VĚNUJ SI KONZULTACI NA MÍRU A DOVOL SI ROZKVÉST
Jaké by to pro tebe bylo vědět, že jsi v každé situaci plně podporovaná?
Stojíš před okolností, kterou nemůžeš změnit? Cítíš, jak ti svírá hrudník, buší ti srdce. Objevuje se vztek, strach, bezmoc nebo něco, co ti přestává být příjemné.
Jdeš do akce, snažíš se situaci řešit, nebo použiješ osvědčenou metodu: „Kdo uteče, vyhraje." Útočíš, nebo se prostě odpojíš a nejsi tam přítomná? Následně přicházejí výčitky, zklamání, vztek nebo lítost.
Cítíš se manipulovaná a pod tlakem
V hlavě ti běží myšlenka: „Jsem neschopná. Nic neumím udělat pořádně." Nebo ti tam probleskuje: „Já jsem ale chudinka. Proč zrovna já?"
Chvíli s tím buď. Co by se muselo stát? Co všechno by se muselo změnit nebo zmizet?
Úplně vidím, jak se ti teď v hlavě tvoří nekonečný seznam toho, co by a kdyby. Zastav se. Stop! Dej to pryč! Většina toho, co tam máš, se totiž týká jiných lidí.
Pojď vzít jen to, co je opravdu jen tvoje. I tak tam něco zůstane.
Hlava ti plodí nekonečná dramata. Na hrudníku cítíš úzkost a v žaludku stažení. Nevíš, kam dál...
Dokážeš si představit život bez výčitek? Život, ve kterém jsi přijímaná a milovaná taková, jaká jsi? Život, ve kterém jsi v každém okamžiku plně podporovaná?
Pojď se na to podívat víc:
- Bojíš se selhání a hodnocení. Cokoli, co uděláš, ti nepřipadá dost dobré. Neustále se srovnáváš a kritizuješ. Máš pocit, že si nic dobrého nezasloužíš.
- Máš obavy udělat jakékoli rozhodnutí. Co když se nerozhodneš správně? Cítíš, že musíš každé své rozhodnutí obhajovat.
- Neumíš si nastavit zdravé hranice. Neumíš říkat "ne". Často děláš věci, které nechceš, jen proto, abys udržela klid. Snažíš se za každou cenu předejít konfliktu. Jsi lehce manipulovatelná.
- Seznámit se je pro tebe stresující. Ve tvé rodině se dlouhodobé vztahy také příliš nenosí. Když vztah s partnerem začíná být příliš zavazující, začneš se stahovat nebo úplně vycouváš.
- Nevnímáš své potřeby ani potřeby svého těla. Projevuje se to i na tvém zdravotním stavu. Jsi stále unavená, podrážděná, máš bolesti, které nemají objektivní příčinu.
- Cítíš úzkost v situacích, které nemůžeš ovlivnit. Máš potřebu partnera/partnerku neustále kontrolovat? Nevěříš, že by tě mohli mít rádi takovou, jaká jsi?
Vím, jaké to je být na všechno sama.
Znám pocit, kdy cokoli uděláš, všechno je špatně. Znám tu nekonečnou beznaděj a úzkost z toho, co bude dál, protože to, co jsi udělala, nemůžeš vzít zpět. Teď jen koukáš na to, co se ti děje.
Vím, jaký je život ve strachu a s pocitem, že ty jsi ta špatná. Cítíš se být obětí situace a jsi paralizovaná tím, že nemůžeš nic měnit. Propadáš tíze situace a nevidíš cestu ven, přestáváš věřit tomu, že bude lépe.
Znám i život, který si tvořím.
Život, ve kterém mám odvahu cítit radost, lásku i bolest. Který si tvořím přesně tak, jak potřebuji. Život, ve kterém jsem se rozhodla plně převzít odpovědnost za svůj život.
Mám energii překonávat překážky a rozpouštět strachy, léčím svá zranění, a díky tomu jsem více připravená být tady v plné síle i pro ostatní.
Takový, ve kterém sebe přijímám se vším, co ke mně patří. Ten, ve kterém zůstávám otevřená všemu, co přijde, se svým otevřeným srdcem pro sebe, ale i pro ostatní.
Chceš z toho ven. Párkrát se nadechneš, přemýšlíš. Nakonec to uděláš. Rozhodneš se stát se tvůrkyní svého života.
Žádný jiný život nemáš, pouze ten, který žiješ právě teď. Je jen na tobě, jak chceš žít. V každém okamžiku máš na výběr. V každém okamžiku se můžeš rozhodnout to změnit.
Co když...
- Víš, že jsi dost dobrá, taková, jaká jsi. Nepotřebuješ se srovnávat. Nenecháš se zastavit ani limitovat názory ostatních.
- Nepotřebuješ potvrzení zvenčí. Jsi si naprosto jistá tím, jak se rozhoduješ, co děláš i říkáš. Jsi si jistá sama sebou.
- Jsi si vědoma svých hranic a nastavuješ si je. Je pro tebe v pořádku říkat „ne“.
- Vnímáš potřeby i svého těla. Dáváš sebe na první místo a dopřáváš si potřebnou péči.
- Máš dlouhodobou známost. Obavy z plánování budoucnosti jsou pryč. Jsi otevřená i novým kamarádským vztahům. Začínají se proměňovat i vztahy s tvou primární rodinou. Vnímáš zájem o sebe a cítíš se přijímaná.
- Řešíš jen věci, které můžeš ovlivnit. Ostatní s důvěrou pouštíš.
Každá buňka ve tvém těle tě oslavuje a volá: "Cítím se lépe a lépe. Pokračuj!"
Jak ti to zní? Říkáš si ANO, toto přesně potřebuji? Nebo nějaká část tebe ještě váhá? Slyšíš své sabotéry, kteří ti radí: "Raději zůstaň tam, kde jsi. Nic zbytečně neotvírej, do ničeho nerýpej. Buď ráda, že se tvé staré rány neozývají.
Bude tě to zase bolet. Víš, jak to dopadlo minule. Budeš zbytečně rozhozená a nakonec to bude ještě horší. Stejně se nic nezmění a nevyřeší. Raději zůstaň pěkně v klidu tam, kde jsi. Nakonec jsme si na sebe už zvykli."
Hlava to začíná bojkotovat. Váháš. Přijde ti myšlenka: "Nemusíš to dělat.
Jednou za čas ti prostě dojdou nervy, tak vybouchneš a pak máš zase na nějakou dobu klid. Stejně tě jako hysterku už všichni znají. Takto budeš ještě za blázna. Co si o tobě řeknou ostatní? A že se necítíš dobře? Však tě to vždycky přešlo, tak o co jde?"
Odpoutej se od svých chyb a přestaň se motat v bludném kruhu. Přestaň se vymlouvat na to, že tě štěstí ještě nepotkalo nebo že si ho nedokážeš udržet.
Najednou ti to dojde. Je to jen strach z neznáma, strach ze změny. A tobě se uleví.
Povedu tě srdcem. Společně najdeme tvé bezpečné místo, ze kterého můžeš začít tvořit svůj nový život.
Kdo tě bude provázet...
Jsem sociální pracovnice, poradkyně v oblasti psychodynamické psychoterapie, EFT terapie a facilitátorka metody PSYCH-K®.
K službám, které ti dnes nabízím, vedla dlouhá cesta mého osobního poznání a růstu, a to jak skrze sebe, tak skrze každého, kdo se v mém životě objevil, aby mě něco naučil.
Je to nikdy nekončící proces, který mohu ovlivnit. Už dávno nejsem bezmocná ve vleku událostí. Dnes však mohu vědomě měnit jejich průběh.
Uvědomuji si, že dokážu svoji realitu měnit a přepisovat v každém svém okamžiku a ve všem, co žiji.
Tuto vnitřní sílu má každá z nás v sobě. Stačí ji jen objevit, přijmout. Převzít odpovědnost za svůj život a být si vědoma místa, ze kterého činím své kroky.
Být si vědoma toho, že na každém okamžiku záleží.
Ráda tě vším provedu a s pomocí metody EFT rozklíčujeme a odblokujeme všechny tvé strachy, negativní emoce a bloky. Díky tomu dáme tvému životu nový směr a vytvoříme prostor pro změnu.
Přiblížím ti, jak může naše společná cesta vypadat.
Při své práci využívám metodu EFT (Techniku emoční svobody). Mám také vzdělání v oblasti sociálních služeb a psychodynamické psychoterapie (v rukávu mám další spoustu technik, které mohu použít, když to bude pro danou situaci užitečné).
Při své praxi se řídím převážně intuicí, samozřejmě v propojení s klientem a jeho potřebami. V rámci techniky EFT se na některé klienty dokážu naladit tak, že společně pak můžeme prožívat intenzitu jejich vnitřní bolesti.
Využití techniky EFT ale není podmínkou naší spolupráce.
Zároveň ne vždy musíme tuto techniku do konzultace zařadit, pokud to ovšem není výhradní přání klienta.
EFT slouží k odstranění omezujících přesvědčení, strachů a negativních emocí. Rozhovorem, doprovázeným poklepem na určené body, stimulujeme naše energetická centra, což vede k trvalým změnám.
Emoce nebo přesvědčení, která nám dříve bránila pohnout se z místa, se tak stávají podpůrnými.
Konzultace probíhají výhradně online. Průměrná délka konzultace je 90 minut mé plné koncentrace a podpory.
Co na mou práci říkají klientky:
Reference na terapii EFT s Marií Von. S metodou EFT jsem se setkala už dřív, ale jen v menším rozsahu a i tak pro mě byla vždy úlevná a pečující. Ťukání s Marií naživo mělo mnohem větší intenzitu. Postupně jsme se dostávaly hloub a hloub do tématu, odkrývaly jeho další vrstvy a podoby a já zároveň cítila postupnou úlevu. Marii mohu jako terapeutku srdečně doporučit. Jedná velmi empaticky a dokáže vystihnout pocity, o kterých ani nevíte, že je v sobě máte až do chvíle, kdy na ně spolu narazíte a vám tečou slzy úlevy a uvolnění. Téma pochybností o mojí sebehodnotě a rodové zátěže s tím spojené, které jsme spolu zpracovávaly, se mě drželo velmi pevně. Marie neúnavně přidávala další série, abych se od tématu dokázala úplně odpoutat. Jsem jí za její čas a péči velmi vděčná. Děkuji
K Marušce jsem se dostala náhodou. Nešla jsem do setkání s žádným očekáváním. Nakonec jsme byla mile překvapena, kolik strachy, limitů a omezení jsme dokázaly nalézt. Určila jsem si jeden, nejpalčivější a ten jsme začaly redukovat. Z velikého strachu na začátku jsem ze sezení odcházela s pocitem lehkosti a odhodlání. Děkuji za příjemnou hodinku vědomého času a napojení na sebe. Službu Marušky, bych doporučila všem, kteří se nedokáží pohnout z místa. Tak jako já a nevědí. Proč tomu tak je. Děkuji za láskyplné a jemné provedení.
Milá Marie Vondrková Maruško, jsem 2 dny po naší další společné terapii Vaší metodou EFT, a je mi o tolik lépe. Přestalo mě úplně bolet koleno a zuby a dokonce můj napůl zablokovaný krk dost polevil. Te pocit smutku a samoty usídlený v srdci, co jsme spolu objevily byl opravdu silný. Jsem Hypersenzitivní člověk a než jsem na to přišla, tak jsem si tolik emocí, i cizích, ukládala do svého těla. A s Vámi je teď postupně objevuji a vytahuji na světlo. Naposledy mi na ně svítila světluška a pak jich bylo mnoho a vedly mě a nesmírně pomohly. Byla to hodina času, kterou jsem celou proplakala, slzy byly léčivé a potřebovaly ven. Mezi smrkáním a slzami jsem si ťukala prsty na Vámi určené body a tím jako bych si léčivé slova, které jsem po Vás opakovala, naklepávala hluboko do sebe. Jsem tak moc vděčná, že jsem Vás našla. Ráda bych další schůzku. Děkuji Vám milá Maruško.
Protože jsem se ocitla uprostřed velkého životního třesku - rozvod, stěhování, péče o chronicky nemocné děti a začalo mě to celé zavalovat, rozhodla jsem se s tím něco dělat. Jenže jsem nevěděla ani co, ani jak. V tom jsem virtuálně narazila na Vás, Maruško a domluvily jsme online konzultaci. Nevěděla jsem, co mě čeká, nijak jsem se nepřipravovala, jen jsem to do toho upřímně a otevřeně vstoupila … A rovnou z prvního “setkání”, jsem vystoupila o hodně moc, té životní tíhy, lehčí. Metoda EFT mi očividně sedla, stejně, jako Vy, v roli průvodkyně. Posílám velké díky a věřím, že jsme se neviděly naposled 🙏
Chceš-li skutečně dosáhnout trvalé a komplexní změny ve svém prožívání, růst rychle a efektivně, jsi tady správně.
Co nabízím:
POZOR! Za tuto cenu je dostupných pouze 5 jednorázových konzultací a 5 balíčků konzultací. Cena platí pouze po dobu trvání kampaně.
Jednorázová konzultace
Co získáš:
- Mou plnou péči a podporu v délce 90 minut, a to vše v pohodlí tvého domova. Potkáme se totiž online.
-
Získáš péči zkušené poradkyně.
-
Dostaneš můj vhled do situace a poskytnu ti konkrétní techniky a metody, které můžeš okamžitě aplikovat ve svém každodenním životě.
-
Pomohu ti objevit a aktivovat tvoji vlastní vnitřní moudrost, schopnosti i zdroje.
- Změny začneš pociťovat prakticky okamžitě.
- To, co tě trápí, vyřešíme komplexně a do hloubky.
- Opečujeme tě, a to celkem 1x.
Cena:
1 200 Kč
Balíček konzultací 3 + 1
Je to pro tebe, pokud:
- Mou plnou péči a podporu v délce 90 minut, a to vše v pohodlí tvého domova. Potkáme se totiž online.
-
Získáš péči zkušené poradkyně.
-
Dostaneš můj vhled do situace a poskytnu ti konkrétní techniky a metody, které můžeš okamžitě aplikovat ve svém každodenním životě.
-
Pomohu ti objevit a aktivovat tvoji vlastní vnitřní moudrost, schopnosti i zdroje.
- Změny začneš pociťovat prakticky okamžitě.
- To, co tě trápí, vyřešíme komplexně a do hloubky.
- Opečujeme tě, a to celkem 4x (jednu konzultaci dostaneš darem).
- Budeme pracovat dlouhodobě.
- Můžeme se věnovat hlubším tématům.
Cena:
3 600 Kč
Protože vím, jak je tato metoda léčivá, přeji si, aby sis ji mohla dopřát i ty. Proto je cena za balíček aktuálně stanovena níže.
Tahle cena vyprší za:
Výhody konzultace s prvky EFT
- Rychlost - výsledky pocítíš okamžitě již během prvního sezení.
- Nebudeš při něm zažívat nic nepříjemného. Nebude tě bolet.
- Zpracovaná témata se ti nebudou vracet. Díky tomu, že působí na více úrovních, dojde u tebe k trvalým změnám.
- Bude se ti líbit její hravá forma i provedení, které je jednoduché na zapamatování. Takže můžeš některé její části praktikovat i doma.
- Pokud máš zkušenosti s terapiemi, při kterých ses nikam neposunula, tato k nim určitě nepatří. Díky své komplexnosti tě právě tato terapie může posunout tak, jak zrovna potřebuješ.
- Pokud nerada mluvíš o svých pocitech před někým dalším, je vhodná i pro tebe. Často není potřeba velkého množství slov k vyřešení toho, co tě trápí.
Pokud tě to volá, chyť si své místo právě teď.
Zde najdeš odpovědi na tvé otázky
Jak zjistit, co je pro mě to pravé?
Pro koho je tato metoda určena?
Je to vhodné i pro mě, pokud nechci praktikovat techniku EFT?
Pokud se budu chtít techniku EFT vyzkoušet nebo se rozhodnu ji praktikovat, budu vědět, jak na to?
Musím za vámi někam dojet? Nemám počítač s kamerou.
Je v rámci techniky EFT nějaké věkové nebo zdravotní omezení?
Jak dlouho trvá konzultace?
Kolik konzultací je potřeba?
Není to příliš drahé?
Jak rychle pocítím změny?
Je něco, čím mohu celý proces podpořit?
Může konzultace s metodou EFT nahradit lékařskou péči?
Na jak zásadní problémy nebo záležitosti se dá aplikovat?
Jak mě můžete kontaktovat?
Jak si mohu konzultaci zakoupit?
Do jaké doby mohu zakoupenou konzultaci uplatnit?
Co když zapomenu na smluvený termín nebo se neomluvím a nepřipojím se včas?
Kdo tě povede...
Bc. Marie Vondrková
Co o mně říkají klientky:
Dobry den Maruško, Dekuji mnohokráte za dnešní on-line setkání. S metodou EFT to byla moje druha zkušenost. Dekuji Vám za Váš čas a pomoc. Po terapii se cítím mnohem lepe. Pomohla jste mi se dostat ze dna zase na nohy. Sama jste viděla jak jsem na tom byla když jsme spolu začaly mluvit a pote. Ještě jednou moc dekuji a přeji krásný den. Vera Se sebou a svými klienty mám osvědčenou terapeutickou techniku EFT energetické psychologie, kdy pomocí poklepů na určité body na těle v kombinaci s rozhovorem dochází k uvolnění bloků a traumat a přepisu těchto událostí. Je to velice jemná a účinná technika. Mohu jen doporučit. Je vhodná nejen pro práci traumatem, ale i pro osobnostní růst.
Před naším setkáním s Marií jsem o metodě EFT neměla mnoho informací, ale Marie mě trpělivě provázela celým procesem a ukázala mi vše potřebné. Na začátku našeho prvního sezení mi vysvětlila, jak vše bude probíhat a já jsem hned byla o něco klidnější. V porovnání s mými zkušenosti s jinými metodami musím říct, že jsem odcházela s pocitem, že jsem udělala velký pokrok. Ke konci prvního sezení jsem pociťovala výrazný posun s mou situací, což mě velmi mile překvapilo. Celkově na mě metoda EFT i naše sezení velmi zapůsobily a i přes to, že jsem v několika momentech nedokázala některé věci vyslovit, jsem odcházela s pocitem velké úlevy. Jde vidět, že opravu ví, co dělá. Přišla jsem s jedním problémem k řešení a Marie byla schopná rychle reagovat na mou situaci a zajistit tak hladký průběh celého sezení. Marie, děkuji, velmi oceňuji vaši trpělivost a nepřetržitou pozornost v průběhu celého sezení. Děkuji za váš čas a ráda vás doporučím dál.
EFT jsem se puvodne bala. Nerada mluvim o svych pocitech a jeste mene rada ukazuji svoje slaba mista a obavy. Nase online sezeni probehlo diky Maruscine prirozenosti a vlidnosti v pohodove atmosfere a ikdyz tomu stale nemuzu uplne uverit, zda se, ze mi opravdu pomohlo. Za to moc dekuji a rada tuto sluzbu doporucim i dalsim, kteri potrebuji pomoct odblokovat nejake problemy nebo dusevni bolistky ❤️
